(K)ein Problem?
"Wie viel Alkohol kann ich trinken ohne mich zu gefährden? Wie viel ist zu viel? Bin ich vom Cannabis abhängig? Ist tägliches Rauchen schädlich?"
Für viele Leute ist Alkohol trinken, Zigaretten rauchen oder Cannabis rauchen ein Genuss. Trotzdem: Der Konsum jeder Substanz kann auch mit Problemen verbunden sein. Was als problematischer Konsum angesehen wird, hängt ab von der Menge und der Häufigkeit des Konsums, der Art der Substanz, dem Ort, der Situation und den Gründen, weshalb konsumiert wird.
Im Folgenden die Bespiele von Sandra, Tanja, Max, Lena und Tobias: In einigen Fällen bereitet der Konsum Probleme, in anderen weniger oder gar keine.
Sandra (22) feiert jedes Wochenende durch
Der Suchtmittelkonsum von Sandra ist sicher problematisch, weil sie Risiken für ihre Gesundheit eingeht. Ausserdem scheint sie sich kein anderes «gutes» Leben vorstellen zu können als das Partyleben. Auf Suchtmittel zu verzichten, kann sie sich nicht vorstellen. Sie riskiert auch Probleme bei der Arbeit. Wenigstens hat sie auf Kokain verzichtet, anders als ihre Kollegen.
Tanja (38) raucht seit fast 20 Jahren
Rauchen schadet. Auch Tanja weiss das. Sie erinnert sich nicht gerne daran, als sie das erste mal das Gefühl hatte, einfach ein neues Päckchen kaufen zu müssen. Nach dem ersten Rauchstopp während der Schwangerschaft hat sie wieder mit dem Rauchen begonnen. Oft braucht es für einen bleibenden Ausstieg mehrere Versuche. Aber es ist ihr wichtig andere, vor allem ihre Kinder, vor dem Zigarettenrauch zu schützen.
Lena (16) hat vor einem halben Jahr zum ersten Mal an einem Joint gezogen
Gelegentlich zu kiffen ist zwar nicht ohne Risiko, aber Lena achtet darauf, dass es nicht zu oft vorkommt. Sie lenkt auch kein Verkehrsmittel, nachdem sie konsumiert hat. Damit schränkt sie die Risiken für Körper, Psyche und Leistungsfähigkeit in der Lehre ein.
Max (19) geht oft mit seinen Kollegen
Max hat einen verantwortungsbewussten Umgang mit Alkohol. Er trinkt mässig, und wenn er fährt, trinkt er nicht.
Tobias (62) verbringt eigentlich jeden Abend in einer Bar
Wenn es bei einem gesunden, erwachsenen Mann bei zwei Bieren pro Tag bleibt, ist das ein geringes Risiko. Bei Tobias sind es mehr. Er riskiert, dass dieser Konsum ihm schadet.
